Las mamás sabemos que cuidar la digestión de nuestros críos es básico para que todos vivamos tranquilos y felices.
Afortunadamente hay muchas cosas que podemos hacer para cuidarla. Por ejemplo, a través de los alimentos que les damos.
Es importante entender que un mal funcionamiento del sistema digestivo podría impactar en la descomposición de los nutrientes y en el metabolismo, afectando las funciones básicas de todo el proceso de alimentación.
Para cuidar su digestión, es importante que tus hijos coman de todo, pero en la porción correcta según su edad. Asegúrate de que su dieta sea rica en fibra y que coman muchas frutas y verduras a lo largo del día, así como grasas buenas como el aguacate y las almendras, y complementar su alimentación con alimentos como leche.
La OMS recomienda que la leche materna sea parte de su alimentación hasta los 2 años, para aquellos casos en los que no es posible es importante saber que a partir de los 12 meses tu crío puede consumir fórmula infantil de continuación elaborada a base de leche de vaca que aporta proteínas de alto valor biológico.
Para cuidar la digestión de tus críos asegúrate de que la leche que les das sea de alta calidad con procesos de elaboración en los que se preserven la proteína y nutrientes de forma natural.
Por ejemplo, Friso es una marca de leche fabricada 100% en Holanda que cuida al máximo la cadena de producción. Se controla desde lo que come la vaca hasta que el producto está empacado, logrando un control completo y único del proceso.
Con esto se logra una fórmula infantil con menos procesos térmicos, lo que hace que los nutrientes se conserven sin alterar la proteína natural por lo que la leche es más fácil de digerir. Friso Gold 3 tiene un sabor vainilla que le gusta a los pequeños exploradores y les cae muy bien en sus pancitas.
De acuerdo con la OMS, la leche y los derivados lácteos son alimentos importantes en todas las etapas de la vida, pero sobre todo en la infancia y la adolescencia, ya que aportan micronutrientes que promueven el desarrollo óseo, muscular y neurológico.
Una vez digerida y absorbida, la leche aporta aminoácidos esenciales que son los componentes básicos de las proteínas y de la vida misma.
Y si sientes curiosidad por el proceso de elaboración de Friso®, puedes escanear el código QR que viene en cada lata y descubrir el origen de la leche que le estás dando a tus críos y que puede beneficiar su digestión.
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